Gym Equipment Training Indian Wooden Clubbell
| Jeneng produk | Clubbell Kayu Solid Workout Anyar |
| 2. Jeneng Brand | Latihan Otot Up / Customized |
| 3. Model No. | Klub Kayu |
| 4. Materi | kayu |
| 5. Ukuran | Ngisor: 4cm, Dhuwur: 41cm. Ukuran titik: 11B |
| 6. Logo | Latihan Otot Up / OEM |
Klub kayu minangka jinis peralatan olahraga sing digawe saka kayu siji sing bentuke kaya klub utawa gada.Biasane digunakake kanggo latihan kekuatan lan kahanan, uga kanggo latihan seni bela diri lan olahraga liyane.
Asal saka clubbell bisa ditelusuri maneh menyang prajurit Persia kuna, sing nggunakake alat sing padha sing diarani meel.Saiki, clubbell kayu digunakake ing macem-macem program fitness lan asring katon ing gim lan studio fitness ing saindenging jagad.
Salah sawijining keuntungan utama nggunakake clubbell yaiku kemampuan kanggo melu sawetara klompok otot bebarengan.Iki bisa nyebabake kekuwatan lan daya tahan, koordinasi lan stabilitas sing luwih apik, lan komposisi awak sing luwih apik.Akeh pangguna uga nglaporake kekuwatan genggeman lan mobilitas pundhak sing luwih apik amarga latihan clubbell biasa.
Kanggo nggunakake clubbell kayu, penting kanggo njaga wangun lan teknik sing tepat.Pangguna kudu miwiti kanthi bobot sing luwih entheng lan nambah beban kanthi bertahap amarga tingkat kekuwatan lan katrampilan saya mundhak.Latihan umum kalebu ngayun, ngresiki, lan menet, uga gerakan sing luwih rumit kaya snatches lan angka wolung ayunan.
Sakabèhé, clubbell kayu minangka alat sing serbaguna lan efektif kanggo mbangun kekuatan, daya tahan, lan kabugaran sakabèhé.Bisa digunakake dening atlit saka kabeh tingkat lan minangka tambahan sing apik kanggo program latihan fungsional.
